Kvalitní spánek je základem zdraví a pohody. Pokud se ale každé ráno budíte unavení, s bolestmi nebo se v noci často budíte, možná je problém ve vaší matraci. Špatná matrace může negativně ovlivnit nejen kvalitu spánku, ale také vaše zdraví. Jak poznat, že nastal čas na výměnu matrace? Zde je 5 hlavních příznaků, že spíte na špatné matraci.
Pokud se každé ráno probouzíte s bolestmi zad, krční páteře nebo kloubů, je to jasný signál, že vaše matrace neposkytuje správnou podporu tělu. Staré nebo příliš měkké matrace mohou způsobovat nesprávné vyrovnání páteře, což vede k nepohodlí a dlouhodobým zdravotním problémům.
Budíte se často během noci bez zjevného důvodu? Příčinou může být nekvalitní matrace, která vás nutí se neustále přizpůsobovat její nepohodlné struktuře. Pokud váš spánek není plynulý, negativně to ovlivňuje vaši regeneraci a celkovou výkonnost během dne.
Při ležení na matraci cítíte prohlubně nebo nerovnosti? To znamená, že materiál matrace je již opotřebovaný a neposkytuje potřebnou oporu. Proležená matrace může vést k bolestem zad a celkové nespokojenosti s kvalitou spánku.
Pokud ráno často kýcháte, máte ucpaný nos nebo svědící oči, může být problémem vaše matrace. Staré matrace jsou plné prachu, roztočů a alergenů, které mohou způsobovat nepříjemné reakce. Pravidelné čištění a výměna matrace pomáhá udržovat zdravé prostředí pro spánek.
Spíte 7–8 hodin, ale přesto se ráno cítíte vyčerpaní? Kvalitní matrace by měla podporovat hluboký spánek a regeneraci těla. Pokud se probouzíte unavení, vaše matrace pravděpodobně nesplňuje požadavky na správnou ergonomii a podporu.
Pokud poznáváte některý z těchto příznaků, je čas zvážit výměnu matrace. Ideální matrace by měla být:
Ortopedická – poskytující optimální podporu páteři.
Vyrobená z kvalitních materiálů
Dostatečně prodyšná – aby odváděla vlhkost a minimalizovala vznik alergenů.
Spánek na špatné matraci může mít dlouhodobé negativní dopady na vaše zdraví a kvalitu života. Pokud se potýkáte s některým z výše uvedených příznaků, je nejvyšší čas zvážit výměnu matrace. Investice do kvalitní matrace se vám mnohonásobně vrátí v podobě lepšího spánku, vyšší energie a celkového zdraví.
Máte pocit, že vaše matrace už dosloužila? Prozkoumejte naši nabídku prémiových ortopedických matrací Inova a dopřejte si dokonalý spánek!
Měkčí matrace s vyladěnou pamětovou pěnou a systémem OrtoSystem™
Univerzální matrace se středně tvrdou konstrukcí a systémem OrtoSystem™
Pevnější matrace s tvrdší konstrukcí a systémem OrtoSystem™
Ideální spáč: do 80 kg
Ideální spáč: 60 - 110 kg
Ideální spáč: 110 - 140 kg
Chatovat nyní
Kontaktujte nás
Zavolejte na 739 098 080
